夏天爱上火,是缺什么元素

来源:学生作业学帮网 编辑:学帮网 时间:2024/06/29 02:12:30

夏天爱上火,是缺什么元素

夏天爱上火是,体内水分少.
白天要多喝水,注意补充水分.饮食以清淡为主.还要注意睡眠.

缺少维生素c。可以多吃水果,蔬菜。也可以吃维C片。注意多喝水