心跳每分钟多少次数最好?

来源:学生作业学帮网 编辑:学帮网 时间:2024/06/28 09:23:07

心跳每分钟多少次数最好?

在安静状态下健康成人心率大约平均75次/分钟,正常成年人心率的波动范围为60-100/分钟,女性的心率较男性心率快,体力活动及精神兴奋时心跳都可增快.女性的心率较男性心率快,但任何事物都是相对的,例如经常从事重体力劳动或体育锻炼的人心率较慢,每分钟可小于60次,但这决不能说是一种病理状态,要全面考虑.