青少年如何健康成长

来源:学生作业学帮网 编辑:学帮网 时间:2024/06/28 21:40:34

青少年如何健康成长

多吃水果蔬菜,喝牛奶和酸奶,注意补钙,睡眠要充足,多运动~我就知道这些了,这些只是帮助身体健康的,当然青少年的心理健康也很重要哦~